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長痘痘想必是大家都很不愿意面對的一個問題，痘痘會嚴重影響我們的外在形象，如果處理不好還可能會留下痘印。引發嘴巴周圍長痘痘的原因主要是皮膚油脂分泌過多和內分泌失調等。那么有什么方法可以治療嘴巴周圍的痘痘呢？

1: 舒腸助排毒，服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。

2: 早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時根除臉上的油脂。

3: 如口邊部漲有痘痘，停止使用含氟牙膏。

4: 不要暴曬太陽，避免情緒緊張，維持心情愉快。

5: 輕易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食品，食用后體內輕易產生毒素;已長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。

6: 多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果，避免煎炸食品。

7: 不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜、碘質、厚粉等。

8: 不使用發膠類產品，使頭發處于清爽狀態。經常洗頭，維持發型清爽、頭絲清潔，不留劉海。

部的清潔，如果臉上油脂比較多，尤其是一些油性皮膚的患者，應該要及時的，經常洗臉，或者可以用一些能夠去油脂的洗面奶，對面部皮膚都是很好的，能夠及時的去油去污，平時要多吃一些蔬菜和水果，能夠淡化青春痘和痘印。

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