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中醫常識

牙痛怎么辦,八個方法快速止牙痛

分類: 中醫常識 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 04-07

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俗話說,牙痛不是病,痛起來要人命,只要一牙痛似乎總有一股火氣往上蹭,痛起來再好吃的美食都無動于衷。這對于吃貨們來說無疑是一個巨大的打擊。那么有什么方法可以快速緩解牙痛呢?

一: 咬片橙子

1: 切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時再敷。

二: 多喝水

1: 有的牙疼是由齲齒引起的,經常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細菌,降低疼痛幾率

三: 咬個茶包

1: 紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助于消腫又有助于血液凝結,促進愈合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫熱,擠去茶袋多余水分,然后將茶袋咬在牙疼部位即可。

四: 少吃生果蔬

1: 少吃生果蔬,多吃土豆泥。牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀,最好堅持吃流質食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。

五: 常換牙膏

1: 長時間使用同一種牙膏,易導致口腔細菌對該牙膏產生“適應性”,因此,容易牙疼的人應該每隔幾個月更換不同品牌的牙膏。

六: 在日常生活中要注意口

衛生,養成“早晚刷牙,飯后漱口”的良好習慣。發現蛀牙,及時治療。

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