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在我們日常生活中，如果腸胃不適常常會引起嘔吐的癥狀。嘔吐時會到時胃酸反流，侵蝕人們的喉嚨，造成喉嚨痛的問題，讓嘔吐的癥狀更加明顯。那么有什么方法可以緩解喉嚨疼呢？

1: 服用口含片，特別是含酚的口含片可殺死表層的病菌，有助于控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痹神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果。

2: 服用鋅口含片，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上，以免干擾體內其它礦物質。

3: 洗鹽水或其它溶液來治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟于事。

1: 金銀花橄欖茶癥狀：感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛。材料：金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。作法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣后飲用。功效：金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。注意：金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質者，飲用后如出現腹瀉癥狀，就要停用。

2: 麥門冬白木耳茶癥狀：嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受損而疼痛。材料：麥門冬、玄參各10克，白木耳5克。作法：將材料加入600毫升滾水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。功效：滋陰降火;白木耳富含植物膠質，可滋潤受損黏膜。注意：麥門冬、玄參為涼性藥材，有軟便功效，腸胃功能不佳、有腹瀉癥狀的人不宜飲用。

3: 胖大海茶癥狀：聲帶使用過度，如講話太久或大吼大叫后，容易使咽喉發炎、水腫而疼痛。材料：胖大海6克，甘草2～3片。作法：將材料加入600毫升沸水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。功效：胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果;甘草可清熱解毒，緩急止痛。注意：胖大海有通便效果，有腹瀉癥狀的人不宜飲用。

4: 百合貝母茶癥狀：過敏時，容易咽喉發癢而干咳，使咽喉充血、發炎。材料：百合、貝母粉、沙參各10克。作法：將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用。功效：百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉干燥及過敏癥狀。注意：沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。

車，喝了太多酒，有的還是懷孕期間的孕婦都會出現嘔吐的情況，只是已經讓我們很難受了，但是如果發生嘔吐后喉嚨痛，那就讓你更加的不舒服，以上便是為大家介紹的緩解喉嚨疼的方法。

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