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出去游玩的時(shí)候，大家一定要做好護(hù)膚，防止過敏。即使真的過敏了大家也不用怕，在這里給大家準(zhǔn)備了一些過敏的急救措施，易過敏的姐妹們存好備用吧。

皮膚過敏急救措施一：局部冷濕敷

皮膚過敏的發(fā)病機(jī)制是由于一些過敏因素導(dǎo)致的以小血管擴(kuò)張為主的急性炎癥，表現(xiàn)為灼熱、瘙癢、紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)等。因此局部冷濕敷可以使毛細(xì)血管收縮，減輕炎癥滲出。

礦泉水中富含的鈣、鎂、鍶等微量元素，具有舒緩、鎮(zhèn)靜、抗炎癥刺激的作用，因此采用礦泉水冷濕敷效果更好。濕敷的方法也很重要，紗布、棉布口罩、無紡布都可以用做濕敷的工具，以紗布為例，一般是將4-8層厚度適宜的紗布用礦泉水浸濕，不滴水就可以了，敷在局部，數(shù)分鐘后擰干再重新浸濕礦泉水濕敷，一天4-6次，每次10分鐘，礦泉水放到4-6度冰箱里冷藏最好。如果大家實(shí)在是沒有條件準(zhǔn)備這么復(fù)雜，可以帶一些純補(bǔ)水的面膜，敷面膜前用冷水浸泡一下也是可以替代的。

皮膚過敏急救措施二：洗劑外涂

經(jīng)過上述冷敷以后癥狀會(huì)明顯減輕，濕敷的間隙期可以使用爐甘石洗劑外涂，這是一種廉價(jià)而且許多藥店都能買到的外用藥物，搖勻以后用棉簽外涂到患處，可以起到散熱、收斂、止癢的效果，蚊蟲叮咬也可以使用，所以是居家旅行的好伴侶。但局部有糜爛滲出的不能使用。

皮膚過敏急救措施三：口服藥物

一般輕度的過敏通過上述方法都能夠治愈，如果收效甚微，可以適當(dāng)口服一些非處方藥物，比如開瑞坦、息斯敏等等，每日1片，服用2-3日后仍不緩解，就只能去找醫(yī)生了。

皮膚過敏急救措施四：禁止使用刺激性產(chǎn)品、藥品

皮膚過敏后護(hù)理也非常重要，過敏期間必須防嗮，禁止使用刺激性產(chǎn)品或者藥品，以前用過的護(hù)膚品也盡量不要使用。

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