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偏頭疼是常見的原發性頭疼，偏頭疼多為偏側頭疼，還可能會伴隨惡心嘔吐等癥狀。至于如何治療偏頭疼，一定要注意飲食禁忌。中青年期是偏頭疼的高發時期。偏頭疼時是可以適當按摩頭部緩解的。

一、 物理治療方法

1.按摩頭部：

對頭部進行力度適中的按摩,是緩解頭疼的有效方法.太陽穴是頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩.

2.冰袋冷敷：

將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位.

3.服絲、苦瓜藤：

絲瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末， 每次用開水送服10～12克。

4.白蘿卜汁滴鼻：

鮮白蘿卜一個，搗爛擠汁，滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后應保 待20分鐘內汁不外流， 1日2次。

5.蔥姜泥敷痛處：

鮮蔥3條，姜皮半酒杯，酒槽1杯，共搗拌勻，敷于痛處。

6.熱水泡雙手：

潔凈熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜，并不間斷地加些熱水，以保持 水溫。浸泡半小時后，痛感可減輕，甚至完全消失。

二、針灸療法

1、體針療法：肝陽上亢型：主穴：太沖、太陽、風池、肝俞等穴位。配穴：瞳子髎、足臨泣、外關、絕骨、太溪。痰濕中阻型：主穴：頭維、印堂、風池、內關。配穴：豐隆、足三里、中脘、脾俞。瘀血阻滯型：主穴：頭部疼痛點、太陽、風池、合谷、角孫。配穴：大椎、血海、膈俞。

2、耳針療法：取穴：額、枕、皮質下、神門。方法：每次取2～3對穴，每天或隔日1次

三、一般治療

一般治療首先要避免誘發偏頭痛發作的因素如巧克力，奶酪，柑橘，酒，情緒緊張，勞累，日曬，頭顱外傷等。避免暴曬、風寒對頭部直接刺激。周末避免過多睡眠;避免體力和精神方面的過度勞累。當偏頭痛發作時治療可選用麥角胺制劑，使顱外動脈收縮。但必須在先兆一出現或頭痛剛出現時服用。口服麥角胺咖啡因，半小時后如無效可再服。肌注麥角新堿，無效時1小時后可重復一次。肌肉注射樟柳鹼或緩慢靜注。0.5%奴佛卡因皮下封閉擴張的顳動脈周圍等等。

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