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中醫(yī)常識

月子里痔瘡怎么辦才好

分類: 中醫(yī)常識 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識 發(fā)布 : 09-09

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很多女性生產(chǎn)之后,其實容易受到痔瘡問題的影響,這個時候要注意飲食的清淡,少吃辛辣油膩的食物,而且要注意休息,避免過度勞累,聽從醫(yī)生的建議使用一些膏藥治療。

1、 首先,產(chǎn)后痔瘡嚴重,除以上因素外,活動少、吃得太精、太油也是重要原因。

所以,產(chǎn)后緩解痔瘡首先要:適當活動+少吃油膩、精細的食物!

2、 我國有坐月子的傳統(tǒng),雖然產(chǎn)后需要休息,但整個月子里都躺著不動也不對。其實,如果順產(chǎn)沒什么不適,3天后就可以開始在家慢慢走幾步、做些簡單的運動了。

3、只要不勉強、不累、不難受、不著涼,產(chǎn)后盡早適當運動利大于弊。活動多了,腸蠕動加快,大便易排出,也能緩解痔瘡。平常上廁所時間也不能太長,還要多做提肛運動。

產(chǎn)后1周應少吃肉或喝油膩的肉湯,多喝水,多吃粗糧、蔬菜。每天清晨一杯蜂蜜檸檬水+半根香蕉、半個蘋果,效果不錯哦~

4、另外,每天用溫熱水清洗肛門,再用高錳酸鉀溶液(淡粉色即可)溫水坐浴10分鐘,也是不錯的方法。不僅能收斂腫大的血管,還消炎止痛。

5、 其實,馬應龍痔瘡膏也可以試試。藥品說明書上寫著“孕期慎用,哺乳期婦女應在醫(yī)師指導下使用”,是因為里面含有少量麝香。而麝香長期大量內(nèi)服才可能有嚴重影響。產(chǎn)后短期(3天)少量局部外用,還是很安全的。

6、用痔瘡膏時注意:外痔、肛裂應在肛門外多涂抹些,等吸收一會再穿褲子;如果肛門里很疼、有腫塊,就把藥栓多塞進肛管里一點,但要輕柔,不然很痛哦~

7、如果有陰道出血、坐浴不方便,還可用干凈紗布或棉球、棉簽粘熱水在痔瘡上敷一會,或用痔瘡冷敷墊,效果也是杠杠滴~

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