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中醫(yī)常識

曬傷后皮膚癢怎么辦,如何才能快速緩解

分類: 中醫(yī)常識 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識 發(fā)布 : 09-29

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夏天的時候經(jīng)常在太陽底下曬,難免會出現(xiàn)曬傷的現(xiàn)象,這個時候大家可以選擇用冷水洗臉快速的降溫,還要注意給曬傷的皮膚多補補水,可以敷一些冰面膜。

冷水洗臉快速降溫

皮膚曬黑以后一定要注意馬上用冷水洗臉,因為冷水洗臉可以將皮膚的溫度迅速降下去,快速給基底層進(jìn)行補水修復(fù),可以減輕皮膚曬黑癢的情況,并且能抑制皮膚因曬黑后出現(xiàn)脫皮的情況。

給皮膚迅速降溫的原因

皮膚長時間活動在戶外不僅會吸收大量的日光和紫外線,而且還會將紫外線轉(zhuǎn)化為熱量,讓皮膚迅速升溫。當(dāng)皮膚到達(dá)一定的溫度的時候,皮膚就會出現(xiàn)曬紅、曬傷的情況,然后等黑色素慢慢沉淀在皮膚表層變成曬黑的狀況。而這個時候我們就一定要干凈給肌膚降溫補水,這樣不僅可以緩解黑色素的沉著、皮膚的降溫還能讓皮膚進(jìn)行修復(fù)。

皮膚曬黑癢注重補水

皮膚曬黑癢的時候或者皮膚剛剛曬黑的時候,一定要注意,多給面部進(jìn)行補水。因為這個實收由于紫外線和陽光的照射大量蒸發(fā)了皮膚基底層的水分,讓皮膚嚴(yán)重缺水。我們通過給面部基底層補水,不僅可以讓皮膚缺水的情況解決改善,而且還能緩解黑色素的沉著增加皮膚微循環(huán)的代謝讓部分黑色素細(xì)胞代謝出去。

保濕噴霧補水

皮膚曬黑以后最好是隨身攜帶補水的噴霧,因為補水的噴霧一般都會有鎮(zhèn)靜舒緩的左右,經(jīng)常不定期給皮膚進(jìn)行補水可以降低皮膚曬黑后的肌膚敏感度,讓皮膚的基底層水潤度達(dá)到一個穩(wěn)定快速循環(huán)的轉(zhuǎn)達(dá),并且只有在皮膚不缺水的情況下,皮膚微循環(huán)才能快速將黑色素細(xì)胞代謝出去。

冰面膜補水

皮膚曬黑癢或者皮膚曬黑以后的一周,建議每天晚上給皮膚用一片冰面膜補水。用冰面膜補水是為了讓皮膚遇冷將敏感度降低,并且能讓皮膚跟面膜之間產(chǎn)生更好的服帖度,讓皮膚基底能更好的吸收面膜中的精華營養(yǎng)。

前期慎用美白面膜

皮膚曬黑癢或者皮膚曬黑以后的前一周,一定要注意慎用美白面膜。因為這個實收的皮膚處于一個極度敏感的時期,而美白面膜的針對性太強,會讓原本敏感的皮膚再次受到刺激引起皮膚造成傷害,出現(xiàn)皮膚發(fā)紅情況嚴(yán)重的狀態(tài)。嚴(yán)重的話可能還會因刺激敏感造成皮膚留下色沉。

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