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由于工作關系，大多數人平時都會天天對著電腦，這樣就容易引起頸椎病，頸椎病出現的不適會讓我們很難受，頸椎病的治療方法已經有很多種了，特別是中醫針灸治療效果很好。

1、溫針灸：

進針得氣后施以平補平瀉針法，針柄套1~2cm長的艾條，施以溫針灸。選穴：上述主穴3~4個，配穴2~3個，每日1次，7~10次為1療程，2~3療程。

2、艾炷隔物灸

臨床選穴多以頸夾脊為主，采用隔姜灸或隔蒜灸。

3、溫灸器灸

選穴：風池、頸夾背，手指麻木加合谷;頭暈頭痛加百會、太陽、后溪;多汗加復溜、肺俞。方法：選用藥艾條，點燃、置于濕灸器內，外層溫度控制在50~60O為佳，熨按上述諸穴，每穴3~5分鐘，灸畢可行推拿手法整復椎體。

通過以上所介紹的內容，大家對于治療頸椎病的針灸法應該有所了解了吧。希望朋友們能夠在了解后，盡早的展開對頸椎病的治療。

4、自我運動治療：

①頸部運動：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。

②搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。

③抓空練指;兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次 頸椎病。

④局部按摩：可于頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。

⑤遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。于此反應點施點穴按摩。

⑥擦掌摩腰：將兩手掌合并擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。

⑦掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝后大筋。

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