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   腰椎骨質增生不能說是疾病，這只是骨質增生的一種表現形式，但是腰椎骨質增生對人體也有一定影響。很多人都想知道腰椎骨質增生應該怎么辦，這種情況一定要注意休息，不宜負重過度。

   1.減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的進程。肥胖者應減輕體重，以減少關節的負荷，延緩病變的發展。下肢關節有病變時可用拐杖或手杖，以減輕關節的負擔。

   2.可以做理療及適當的鍛煉，以保持關節的活動范圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，有助于控制急性期癥狀。消炎鎮痛藥物可減輕或控制癥狀，但不能改變病變的進展，只是在急性疼痛發作期間起治標作用。

   3.對晚期病例，在全身情況能耐受手術的條件下，行人工關節置換術是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質量。 具體來說就是保守治療和手術療法。

   4.保守療法：理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力。 手術療法：經后路腰背部切口，部分椎板和關節突切除，或經椎板間隙行椎間盤切除。

   5.治療腰椎骨質增生的關鍵不是消除骨刺，而是在于消除骨刺周圍的無菌性炎癥。可用消炎鎮痛藥或封閉治療進行對癥處理，也可輔助采用熱敷、理療、按摩與牽引等促進血液循環，使局部肌肉放松和緩解疼痛，或用小針刀減輕對神經壓迫。

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