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骨頭疼痛很多人容易忽視，疼痛原因主要和疼痛部位有關系。全身骨頭疼除了疾病因素，也不排除是意外情況，具體怎么回事還是要診斷決。全身骨頭疼也不排除是缺鈣的表現，可以考慮補鈣。

1.寒氣入侵：最常見的就是風濕性關節炎?？煞磸桶l作并累及心臟。臨床以關節和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。

2.過度疲勞：如果是干了力氣活，就會感覺到全身骨頭痛，這是因為干活太累，體力透支，導致身體乏力，出現骨頭酸痛的癥狀。

3.缺鈣：比如骨質疏松癥，最明顯的癥狀就是疼痛，主要為多發性和全身性，最常見的是腰背酸疼，肩背、頸部或腕、踝部疼痛，患者說不清引起疼痛的原因，疼痛發生于坐、立、臥或翻身時，時輕時重。

4.風濕?。褐饕侵盖址戈P節、肌肉、骨骼及關節周圍的軟組織，如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。常見的有自身免疫性結締組織病、系統性血管炎、骨與關節的病變等可遵醫囑選用非甾體抗炎藥，如扶他林、莫比可、樂松、天新利德、西樂葆、萬洛等

5.注意事項：如果是突發性的、過度勞累引起的骨頭痛，注意休息就可以了。若是缺鈣，可以先補鈣，比如吃鈣片、喝骨頭湯、喝牛奶、吃雞蛋等都有很好的補鈣作用。

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