歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!
鼻子是人體的一部分,長期鼻子干燥很可能是一種異常表現,需要注意調理。鼻子干燥會給人們的生活以及呼吸造成影響,鼻子干燥要注意多喝水。治療一般不建議藥物治療。可以使用一些偏方緩解。
1.比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內側。香油能潤滑鼻孔,促進鼻腔黏膜的正常修復,增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。
2.用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊,盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。
3.多喝水,避免上火。上火往往會加重鼻子干燥,因此平時要多喝水,增強體內血液循環,能在一定程度上改善鼻腔血液循環,減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。
4.經常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天,如果能堅持冷水洗臉洗鼻子,能增強身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情況。
5.多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復,改善鼻子干燥的癥狀。
6.經過上述治療鼻子干燥減輕后,可以每天適當的按摩按摩鼻子,一定要輕輕的按摩,以促進鼻腔內的血液循環,進一步改善鼻子干燥的情況。
7.注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過于干燥,可以在屋里放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計,以便隨時觀察居室的空氣狀況。
下一篇:?孕婦有白頭發怎么辦? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:哪些疾病會引起下肢麻木僵硬? 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜