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很多人在平時的時候都有出現過滑精的問題，其實這是一種比較常見的問題，作為男性朋友要注意，可以考慮是腎陽虛造成的或者是其他方面的問題，比如身體太過于虛弱或者是不注意身體的調節等等，都有可能會引起腎陽虛。

1、確認識頻繁滑精的問題，不要為此背上思想包袱。過分顧慮重重，反而會導致遺精次數增多，造成惡性循環而不能自拔。

腎陽虛的人，除了口咸外，往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等癥狀，如果看一下舌頭，還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印。

有腎陰虛證的人，除了噴嚏頻頻、日久不愈外，還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽干咽痛、頭昏耳鳴、五心煩熱等癥狀，若看看舌頭，還會發現舌質紅、舌苔少等現象。

癥狀五：打噴嚏：噴嚏頻頻，經久不止。

與打噴嚏相關的腎虛有腎陰虛證和腎陽虛證兩種。

人體陽氣遍布全身，無處不在，每個臟腑都有陽氣，從本質上說，腎是陽氣產生的根源。腎是先天之本，內藏真陰真陽，也叫腎陰、腎陽，腎陰是人體陰液的根本，腎陽是人體陽氣的根本。治療所有類型的畏寒都要涉及溫補腎陽。

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