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耳鳴對于人們的日常生活會有很大的影響，耳鳴會使人感覺煩躁不安。心神不寧，對人們的睡眠和身體健康產生很大的損害。引起耳鳴的原因很多，其中就有頸椎病。那么頸椎病引發的耳鳴應該怎么治療呢？

1: 在臨床上，很多耳鳴患者常有不同程度的頸椎疾病，并伴有眩暈、血管性頭痛、視力改變等腦血管神經癥狀。

2: 這是因為耳朵是由頸椎兩側的椎動脈的一個分支供血，當頸椎出現問題時，例如出現側彎，就會使椎動脈受到影響，導致分配給耳朵的血管分支供血不足，進而導致耳鳴。一般經過一段時間治療，耳鳴能基本好轉。如果頸椎得不到治療，耳鳴就可能發展為不可逆轉的耳聾。

3: 因此，老年人保護頸椎很重要。頸椎病患者最好仰睡，睡覺時不要把頭放在枕頭上，而是要把脖頸放在枕頭上，這樣可以減少頸椎的受力。另外，老年人不要長時間保持一個姿勢。當頸椎不舒服時，自己可以用一個裝有溫水的瓶子墊在脖子上，這樣能起到熱敷和牽引的作用，對改善頸椎癥狀很有幫助。

1: 在臨床上，由于頸椎病引起的耳鳴患者很多。您可在醫生的指導下選取耳門、聽宮、聽會等穴位，通過一段時間的針灸治療改善癥狀。平時還應注意自身的生活和工作的節奏，注意勞逸結合，堅持體育鍛煉，合理安排時間，避免過勞，睡覺時應注意保證環境安靜。

2: 如果您在耳鳴的同時，還出現了聽力下降的先兆，如總感覺聽不清聲音，與人交談時會不自覺提高嗓門等現象時，應及時就醫治療。耳鳴和聽力不好者應少吃油膩的食物，尤其是含較多動物脂肪的食物，如肥肉、動物內臟;可以多吃些含鐵豐富的食物，如豬肝、蛋黃、紫菜、木耳、韭菜等。

3: 此外，您平時也可以經常按摩耳朵來改善耳鳴癥狀。比如按摩耳廓、捏耳垂，也可以按摩頸后發際兩側凹陷處的“風池”穴位。同時注意，不要沒事就掏耳朵。掏耳朵時應用力輕柔，如果用力不當，容易引起外耳道損傷、感染，稍不注意，掏耳勺還會傷及鼓膜，造成鼓膜穿孔等問題，影響聽力。

通過正確的飲食調理，也可以收到良好的預防效果。平時應減少脂肪的攝入，少吃過甜、過咸、含膽固醇過多、纖維素過少的食物，因這些食物可導致高血壓、動脈硬化、糖尿病，可促進內耳血管病變而加速老年人耳鳴、耳聾的進展。

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