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嬰兒一出生之后是父母們最不放心的時候，因為很多時候孩子一生的發育都能夠看到，關于孩子是否畸形，是否腦癱，是否有智力障礙，這些都是能夠很好的做出判斷，而孩子如果這個時候有發育不良現象的話，那么也是會表現在孩子甚至的，當孩子出現了發育不良現象之后對以后身體的影響很大，那么嬰兒發育不良怎么辦呢?

■保障膳食平衡

我們要注意膳食的營養平衡。孩子飲食的總原則是做到粗細糧搭配，動物性蛋白質和植物性蛋白質搭配，根據季節選用不同的蔬菜和水果，保證孩子每天獲得足夠的維生素和礦物質。

一般來說，在膳食中要考慮多給孩子增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。

■養成良好飲食習慣

孩子最大的不良飲食習慣是挑食和偏食，父母不能粗魯地強迫孩子吃，而要耐心地加以引導，循序漸進，只要堅持不懈，會使孩子逐漸改掉挑食偏食的不良飲食習慣。如果是由于消化功能失調而導致的偏食厭食癥，應當適量用藥物加以調理、加強消化吸收功能，以防止產生營養不良，影響孩子長高。

■養成良好作息習慣

孩子充足的睡眠時間因年齡不同而不一樣。剛出生的嬰兒需要18～20小時，2～3個月時需要16～18小時，5～9個月時為15～16小時。嬰兒滿1歲時為14～15小時，7～13歲需要9～10小時。13歲以上的孩子一般有8個小時的睡眠時間就夠了。

良好的作息制度就是：該進食的時候就要進食，該學習的時候就要學習，該休息的時候就盡量放松，該睡眠的時候就要就寢，只有形成一套比較固定的作息制度，才有利于孩子的生長發育，從而長成高個子。

當孩子發育不良的時候還要看看孩子的身高是否受到了影響，如果孩子的身高也有了影響的話，那么也要記得從身高方面來給孩子改善，讓孩子的身高發育更好，多讓孩子跳，還要多給孩子吃一些肉類的食物，當孩子發育不良的時候除了上面的方法外，同時還要記得給孩子不錯維生素，這些對孩子的身體發育有很大幫助。

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