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小孩子在成長的過程中，有許多細(xì)節(jié)都要了解清楚，尤其是休息、飲食方面的問題，如果處理不當(dāng)?shù)脑挘浅Ｈ菀讓?dǎo)致各種病癥折磨，影響到孩子的健康發(fā)育，那么小孩能不能吃香蕉？專家表示，這個(gè)需要看孩子年齡的大小而定，如果低于半歲的話，不宜吃香蕉，在半歲以上的嬰兒，則可以進(jìn)食香蕉等水果。

小孩吃香蕉有什么好處?

香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質(zhì)，是淀粉質(zhì)豐富的水果，能補(bǔ)充寶寶所需的營養(yǎng)。

香蕉可用于胃陰不足，咽干口渴，或熱傷津液，煩渴喜飲;腸燥便秘，大便干結(jié)，或痔瘡便血。

香蕉易消化吸收，是嬰幼兒理想的食品。

小孩吃香蕉需要注意什么事項(xiàng)?

雖然香蕉食用起來好處很多，但是給嬰兒吃也要適量，不可多吃。

香蕉是淀粉質(zhì)豐富的水果，吃多了反而會引起消化不良，而且會妨礙寶寶的主食，造成營養(yǎng)缺乏。

香蕉含有一種物質(zhì)，這種物質(zhì)攝入過多，會引起胃腸功能紊亂，所以寶寶多吃香蕉并不好。

剛開始食用時(shí)，先用勺子刮香蕉泥給寶寶吃，然后再逐漸添加。

一定要讓寶寶吃熟透的香蕉，因?yàn)樯憬兜臐秮碜杂谙憬逗械拇罅康镊匪帷ｗ匪峋哂蟹浅?qiáng)的收斂作用，可以造成便秘。

香蕉損傷的地方極易繁殖細(xì)菌，因此給嬰兒食用的香蕉應(yīng)挑選完好無損的。

不能讓寶寶空腹吃香蕉，香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，會使血液中鎂量升高而對心血管產(chǎn)生抑制作用。

小孩能不能吃香蕉？一般來說，建議孩子在六個(gè)月以后再進(jìn)食各種水果，此時(shí)寶寶的胃腸功能還不夠完善，需要進(jìn)一步保養(yǎng)發(fā)育，進(jìn)食的食物也要慎重選擇，而且適量選擇。香蕉雖然很美味，很難吸引寶寶，但必須注意攝入的量，健康食用每一種水果。

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