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孩子還小的時候，很多家長都會發現他們有駝背的現象，而這樣的狀況會讓他們在同齡年的孩子當中顯得格外的瘦小，所以這自然是要家長比較擔憂的問題, 有些孩子六七歲的時候走起路來陀背情況也比較嚴重，所以家長們當然是需要注意了解一下，這個時候孩子駝背的解決方法。

姿勢性駝背可以學習專業形體訓練的方法 　　大多數駝背都是由于長期的不良姿勢引起的，所以也稱姿勢性駝背，只要是自己注意，姿勢就能改善的，都屬于姿勢性駝背。姿勢性駝背在35歲以前都可以矯正，年紀越輕，矯正越容易，效果越好。 專業的形體訓練，是指舞蹈的形體訓練。大家都知道舞蹈演員的體態是最佳的，除了自身條件的優秀以外，專業的形體訓練方法更為重要，舞蹈界稱為“整形”。專業形體訓練的方法是：站立，腳跟并攏，雙腳腳尖向外打開180度，成“一”字，術語稱為“一位”。

大家可以自己體驗一下，這樣站立時人的體態就會特別的挺拔，舞蹈演員的“八字腳”也就是這樣形成的。舞蹈教材認為，“一位”的核心，是通過雙腳的外開，強制人體重心后移。駝背者的重心是在前腳，體態挺拔者的重心是在腳跟，把重心后移到腳跟就可以矯正駝背，這是從根本上矯正。長期的訓練，腰背部就會得到很好的鍛煉，形成有力的肌肉夾板，使脊柱保持挺拔的姿勢，這是一種健康無風險的方式，而且效果持久。這就是舞蹈的“整形”，舞蹈演員的完美體態就是這樣“整”出來的。

孩子駝背問題雖然說是很多家長會遇到的一個問題，但是作為家長也不能夠忽視這個問題，因為孩子在成長過程當中，身體出現了一些異常狀況，我們都應該引起重視，這樣才可以幫助他們及時發現問題，及時的解決降低不利的影響。

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