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有時候明明天氣很涼爽，但是在幼兒吃完奶晚上睡覺的時候，一摸孩子的頭和身體，仍然是汗津津的，幼兒晚上睡覺出汗是怎么回事呢?很多寶媽們就很擔心，是不是孩子生病了呢?

寶寶如果在白天玩耍時，和入睡一小時內頭部出汗，那肯定沒問題，因為孩子的神經系統發育尚不健全，由于發育迅速，新陳代謝旺盛，體內產生的熱量比大人多，分管汗腺的交感神經沒有受大腦的高級神經支配，因而出汗較多，只要白天食欲正常，精神活潑，家長不用擔心。

但是如果是夜間一直出汗，常弄濕枕頭，還有頭發稀少，后腦有“枕禿”，沒有同齡孩子硬實，就應該懷疑寶寶是缺鈣了。再有是不是給寶寶蓋多了，手腳涼正常，看看涼的同時是不是有點潮濕，正常孩子手腳應該是有點濕的，因為濕所以才容易涼，是出汗導致的涼，現在的季節晚上不用蓋了，只用給寶寶腳蓋點就行，防止寶寶過熱導致出汗。

嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處于生長發育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。

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