閱讀 :319

寶寶腸胃功能不好，經常會出現消化問題、便秘、腹瀉等情況。還會同時伴有嘔吐、不吃東西、發燒等情況。這時候，就要補充水分了，以免脫水。飲食要清淡，好消化。在喂母乳的媽媽們，自己的飲食也要注意，多喝水，不吃油膩辛辣的食物。給寶寶吃前半部分清淡的奶水，等好轉后，就多吃后半部分濃稠的奶水。若是人工喂養的寶寶，奶粉就要泡淡一點，多喂些水，使寶寶腸胃有一個恢復的時間。

1.生吃花生米。每天早上起來或晚上睡覺前空腹時，給寶寶吃幾粒生花生米，能起到很好的養胃作用。寶寶吃花生米要特別注意，要一分為二的給寶寶吃，在他吃的過程中不要惹他哭鬧或大笑。

2.多喝小米粥。小米的芽和麥芽含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用，此外小米還具有防止反胃、嘔吐的功效； 每天給寶寶熬制小米粥，喝小米油，對腸胃很有好處。

3.吃飯盡量七分飽，避免過多。寶寶吃飯要有節制，不能由著寶寶吃個沒完，以防吃撐了有損腸胃。吃個七分飽就可以，寶寶餓了可以添一些餅干、奶粉之類的。

父母都不希望孩子生病，因此在飲食上一定要均衡，各種食物都要均衡的攝入。對于剛添加輔食的寶寶，可先吃一些菜泥，預防便秘。訓練寶寶有定時排便的習慣，并保證每天適當的運動，增加腸胃的蠕動。還可以喂些益生菌沖劑調理腸胃。

下一篇:孩子身高矮小該怎樣長高呢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:怎樣讓孩子不駝背呢 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】