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要保證牙齒的健康才能更好的促進我們的飲食，不會增加腸胃的負擔，有很多孩子平時特別喜歡吃大量的糖類，這樣對牙齒有一定的損壞，而且很多家長總是認為孩子還要經歷過一次退牙，所以平時就特別的不注重對牙齒的保養，往往對寶寶的牙齒造成了很大的傷害這樣，會嚴重的影響到孩子的正常飲食，有的時候還會引起牙疼的現象這，那么對兒童的牙齒保養也是要掌握好方法的，下面一起了解一下兒童牙齒怎樣保護的

兒童牙齒怎樣保護的

? ?在乳牙期需要家長幫助兒童清潔口腔，并督促兒童養成良好的衛生習慣。兒童愛吃奶糖、巧克力、餅干、蛋糕等，控制幼兒進食過多的糖果和甜食。這些食品容易粘附牙面，發酵生酸，極易引起齲齒。要教育孩子早晚刷牙，飯后漱口，糾正孩子臨睡前吃零食的壞習慣。

在兒童能夠自己刷牙的時候，家長要教會孩子正確的刷牙方法，否則不但不能有效地清潔口腔，預防牙病發生，有時反而會損傷牙齒，直接造成牙病。例如，采用橫刷法，結果把牙頸部“鋸出一道缺口，口腔科稱之為楔狀缺損，遇到冷、熱、酸、甜會疼痛，日久以后還會損傷牙髓。

同時在飲食方面每日要多給兒童食用天然食品，牛奶、蛋類、有色蔬菜、粗纖維多的糧谷類與菜果類、海產動植物等。新鮮的瓜果蔬菜等。經常吃些比較粗糙而富于纖維的食品能加強咀嚼活動，增加唾液分泌，減少牙齒溝縫中的殘余食物，使菌類失去繁殖的環境，使牙面保持清潔。

兒童該如何保護牙齒，還需要父母要定期檢查孩子的牙齒，發現牙齒變黑或有小孔洞就要看病，以便早發現、早治療。避免齲齒繼續發展成為牙髓病或根尖周病，不要等孩子叫疼才檢查，一旦孩子訴說牙疼時，多半已經晚了。

孩子能健康成長是每個家長的愿望，上面就是對兒童牙齒怎樣保護的的介紹，通過了解以后我們知道對孩子的牙齒保養除了每天要保證良好的口腔衛生之外，一定要少吃甜食可以多吃一些含鈣和維生素c高的食物，這樣更有助于牙齒的穩固。

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