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寶寶不吃飯，做父母的也擔心的吃不下去飯，很多家長都知道孩子正是長身體的時候，不好好吃飯，營養怎么會跟的上呢，但是孩子不好好吃飯，父母也沒有什么辦法，絞盡腦汁孩子還是不好好的吃飯，這讓家長們特別的煩惱，孩子不吃飯父母的心情也會焦慮，可是2歲7個月寶寶不愛吃飯怎么辦呢？一起來了解下吧！

? ?1、補充適量微量元素和維生素。據研究表明，厭食寶寶多伴有不同程度的缺鐵和缺鋅。因此，厭食寶寶應到醫院去做常規檢測，看看血液中的鐵、鋅是否達標。如果這兩項指標偏低，應給予服用鐵鋅制劑，一般連用1~2個月，隨著缺鋅、缺鐵的糾正，寶寶的食欲就會得到改善。

? ?2、注重飲食的花色品種。當寶寶食欲不佳時，家長可以著重講究烹調技術，如寶寶不喜歡吃肉，可做成水餃或餛飩；不吃魚，就做成魚丸；不吃蔬菜，就把蔬菜剁碎，拌在米飯中……盡可能使寶寶的膳食營養達到粗細、葷素搭配的“均衡飲食”。

? ?3、適當吃點開胃藥。對于經常不愿意吃飯的寶寶，可以適當讓他吃一些調理脾胃、促進消化吸收功能的開胃藥，但要在醫生囑咐下服用，切忌濫用保健補品。

? ?4、適當運動，才能吃得好。在用餐前，家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒，適當運動，消耗體內熱量，這可增加寶寶的食欲。

? ?5、不要消極打罵。當寶寶厭食或吃飯時間較長時，家長不要消極打罵，可以讓他暫時離開餐桌，飯后再慢慢跟他講道理。這樣可滿足寶寶希望成人尊重的心理，從而使他能順利進餐。

? ?現在我們知道了2歲7個月寶寶不愛吃飯怎么辦，可以根據上面的方法來嘗試著給孩子試一下，每個孩子的情況都不一樣，我們要根據自己孩子的情況來選擇相應的辦法，一定不要動用暴力，這個是解決不了問題的，問題還是應該要從根本上去解決，這樣才能緩解孩子不吃飯的情況。

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