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很多新生媽媽遇到孩子拉肚子拉出水的時候都不知道怎么辦，這種情況和飲食不當引起的消化不良有很大關系。針對這類問題，首先要注意調整飲食，多喝溫水可以緩解腹瀉，也要遠離刺激性食物。

孩子出現這種情況有可能是消化不好引起的，也有可能是乳母飲食不當，吃了生冷寒涼的東西或肥膩難消化的東西引起的。媽媽要注意忌口，不要吃肥膩和難消化的東西，如豬油、豬蹄、土豆、芋頭、黃豆等，也不要吃生冷寒涼的東西，如柑、桔、橙、葡萄、西瓜等。家長應該及時為腹瀉患兒喂食溫水與食物，補充水分與營養，注意避開一些含刺激性的食物，如：生冷食物、豆制品、肥肉、菠菜等等。

小兒經過腹瀉拉水后，體內腸子容易痙攣，引起腹痛，為了減輕孩子肚子的不適感，家長要注意為他的肚子保暖，進行熱敷、按摩或喂食一些溫熱的飲品，防止腹部受涼。

適度進食

家長們千萬不要因為孩子腹瀉不斷就不給孩子喂食，要知道此時正是孩子體內水分與營養缺失最嚴重的時候，所以家長們一定要正常喂食，但禁止喂孩子食用任何具有刺激性的食物。

吃胡蘿卜泥

胡蘿卜泥具有治療小兒腹瀉拉水的功效，家長可用新鮮蘿卜煮至爛熟，然后碾成泥狀喂給孩子。

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