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性早熟不僅僅會出現在女孩身上，有些男孩子也會出現性早熟。女孩性早熟會出現月經初潮和乳房發育一些癥狀，這個時候需要減少給孩子吃肉類，其次要有良好的睡眠，同時要配合治療。

一、飲食方面：很多矮小兒童的家長，常常認為孩子矮小是因為平時食量過小或挑食過于明顯造成，其實，現在的孩子，因為營養不足而造成矮小的幾乎不存在了。反而是營養過剩者常見。營養過剩，是目前造成性早熟發病率逐年增高的主要原因之一。無論是矮小還是性早熟兒童，在飲食方面，都是以平衡的飲食為好，即葷菜、素菜合理搭配，粗糧、細糧均衡攝入。總體來說，食譜相對廣一點更好。有些家長在發現孩子性早熟后，限制孩子飲食過多也不好。由于是生長發育期兒童，基本營養素還是要保證的。

二、睡眠方面：由于生長激素是人類長高的最主要激素，生長素的分泌主要是在深睡眠時分泌。因此，保證較充足的睡眠也很重要。現代人的入睡時間都比過去遲，但不未因此更矮，而是因營養改善、疾病得到及時、有效控制等有所提高。

三、運動方面：由于運動也是促進生長素分泌的一種方式，不論治療與否，適當運動有利于長高。有利于長高的運動為有氧運動。

四、治療方面：絕大多數性早熟可以治好，但早期發現、及時治療性早熟非常重要。及時有效的治療不僅可以阻止第二性征的進一步發展，逆轉已存在的第二性征，使患兒獲得正常的心理狀態及期望達到的成人期身高。性早熟確診后屬于病理性性早熟的，作病因治療。該 中藥以健脾助運、化痰行氣，使痰化氣順、脾健而痰無以生，為治療之本；輔以滋腎清熱、苦寒堅陰，防治妄動之虛火傷及真陰，又疏肝行氣瀉火散結。標本兼治，使氣行痰化，郁開結解，陰津得復，邪熱自退，天癸緩至。能在短時間內消除患兒的各種性早熟患兒的第二性特征，延緩骨齡的增速，最終改善患兒身高。

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