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現在都有一個普遍的現象，作為家長，大家都發現小孩越來越喜歡喝酸奶，幾乎每天都要喝，但是很多家長就會擔心是不是每天給自己的小孩喝酸奶有什么不良的影響的，那么，小編就針對家長的疑惑，來說說兒童喝酸奶的好處和一些注意事項吧。

兒童喝酸奶的好處

1、斷乳期是嬰兒從液態食物向固體食物轉變的一個特殊時期，酸奶是一種半固態的食品，飲用酸奶比牛奶有更強的飽腹感，適合于引導嬰兒從液態食品到固態食品的過渡。

2、嬰幼兒生長發育快，需要營養多，但胃容量又小，所以應選擇營養素和能量密度高的食物，酸奶符合這個條件，它含有營養素20多種，和母乳很相似，容易消化，特別適合于消化系統不成熟的嬰幼兒。

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