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湯是我們?cè)谂腼兪澄锏臅r(shí)候所多出來的一種汁，一般來說湯好不好喝，取決于食材是什么樣的，不管是在南方還是北方甚至是其他國家都有在餐桌上喝湯的習(xí)慣，有些人甚至喜歡把一堆有營養(yǎng)的食材混合在一起燉湯，那樣的營養(yǎng)程度確實(shí)是非常高的，那么下面就是小編找到的關(guān)于兒童營養(yǎng)湯的做法。

海帶燉肉

這道菜營養(yǎng)豐富，海帶富含碘、鈣、磷、鐵，能促進(jìn)骨骼、牙齒生長，是兒童良好的食療保健食物，同時(shí)還可防治小兒缺鐵性貧血。海帶燉肉，營養(yǎng)價(jià)值更高，適宜幼兒食用。

原料：瘦豬肉400克，水發(fā)海帶600克，醬油100克，料酒5克，精鹽4克，白糖7克，大料2瓣，蔥段15克，姜片7克，香油8克。

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