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眼睛是心靈的窗戶，眼睛可以讓人發現世界的美好，是人最重要的器官。小孩需要一雙明亮的眼睛，因為他們對這個世界所有的一切都覺得新奇，眼睛也是十分清澈的，沒有絲毫雜質。所以我們要保護小孩的眼睛。小孩眼睛不好有很多原因，治療的方法也有很多，比如多吃含鈣含有胡蘿卜素和蛋白質的食物，比如多吃一些明目的水果等等。那么，小孩眼睛不好吃什么水果好？

其實在這里說眼睛不好吃什么水果，還要看眼睛是為啥不好的。建議可以多吃含有維生素E的水果。 眼睛不好可以吃的水果與蔬菜。

一 維生素B群含量豐富的食物：全谷類、肝臟、酵母、酸酪、小麥胚芽、豆類、牛奶(維生素B2)、肉類(維生素B1， 煙堿酸)。

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