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睡眠充足對于孩子健康是很重要的，良好的休息才會有好的身體。然而媽媽經常會發現自己的寶寶睡覺時喉嚨和鼻子會發出奇怪的聲音，看起來像是呼吸困難導致孩子們二眠不好，這時寶寶會從夢中醒來哭鬧不止。對于這樣的情況，媽媽時常會很苦惱，手忙腳亂，卻不知如何好，看著孩子難受的樣子只能干著急。

鼻子不通說明孩子有點感冒了，對于這樣的情況，我們可以采取以下措施。首先，多給孩子清理鼻腔異物，鼻孔不干凈會引起呼吸不通，大腦不能得到較好的休息，睡眠不足，也會讓孩子看起來無精打采，雜物也會引起嚴重的鼻害影響孩子的健康，所以母親應該經常關心孩子的鼻子衛生。

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