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很多人平時都會熬夜的現象出現,不管是一些平時工作比較忙碌的成年人,還是一些平時需要經常學習的孩子,都會經常熬夜到比較晚,影響睡眠,甚至現在有一些小孩子也會熬夜,可能是打游戲,或者是熬夜看書看漫畫,寫作業,都是很不好的,今天就給大家介紹一下,熬夜的危害。
孩子長期睡眠不足,會導致身高低于同齡兒童的身高,因為睡眠不足會影響兒童體內生長激素的分泌,而生長激素的高低對孩子的身高起著決定性的作用。
如果孩子長期睡眠不足,還會影響腦細胞的發育,因為睡眠不足,腦細胞得不到充分的休息,造成孩子記憶力下降,對問題的反應能力降低,并且睡眠不足還會造成孩子精神不振。
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