閱讀 :172

如果孕婦在妊娠期的時候，在需要工作的話，就要注意工作強度了。如果孕婦累了，胎兒有可能會得不到充分的氧氣，這樣對發育影響是很大的。如果身體累了，應該適當調整下作息。

孕婦過度勞累的危害

在懷孕期間，準媽媽如果過度熬夜或是緊張地工作，容易讓準媽媽的情緒和精神緊張，甚至有可能會引起高血壓。

孕婦過勞，過度消耗了體力和氧氣，會使胎兒得不到足夠的氧氣和營養，生長會受一常影響，因此孕婦不可過度勞累。

孕婦常熬夜工作，生出來的娃長得慢。如果長期這樣，并且營養也不夠均衡的話，可能會對胎兒的發育有影響，對將來寶寶的生長發育也會有影響，比如說長得慢啊，體重輕啊，小孩子腎精不足啊，等等。

孕婦熬夜生出來的寶寶愛哭鬧。胎兒是不喜歡熬夜的，準媽媽經常熬夜會使預產期推遲，加大準媽媽的身體和心理負擔。還會影響孩子的生物鐘，不利于孩子出生后養成良好的睡眠習慣。熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。

孕婦如何保證充足休息時間

1、即使正在工作中，并不感到疲勞，也要稍稍休息，哪怕是休息5分鐘、10分鐘也好。條件允許的話，要到室外或陽臺、屋頂上去呼吸新鮮空氣，活動一下軀體。

2、做事務性工作的人，如話務員、打字員，長時間保持同一姿態，容易感到疲勞，要不時地改變姿勢，伸伸四肢，以解除疲勞。

3、長時間在椅子上坐著工作的人，要在腳下墊一個小臺子，抬高腳的位置，防止浮腫。

下一篇:早產兒呼吸急促怎么辦 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕婦見紅的后果，懷孕初期出血的影響 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】