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蟶子是一種并不常見的食物，但在一些地方還是有很多人在吃，這是一種海鮮食物，含有豐富的營養，對身體健康有諸多好處，值得一提的是，女性懷孕之后一樣可以吃蟶子的。

一、孕婦能吃蟶子嗎收藏

蟶子是一種常見的海鮮食材，貝殼脆而薄呈長扁方型，自殼頂到腹緣，有一道斜行的凹溝。蟶肉味道鮮美，營養豐富。中醫認為，蟶子有一定的醫藥作用，具有補虛的功能。蟶子肉味甘、咸，性寒，有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、清胃治痢、產后補虛等功效。

孕婦是可以吃蟶子的，蟶子中富含碘和硒，同時還富含多種營養成分，如高含量的蛋白質等，所以蟶子是甲狀腺功能亢進病人、孕婦、老年人良好的保健食品。此但要注意，脾胃虛寒、腹瀉者應少食。

二、孕婦可以吃蟶子嗎？

可以吃。

蟶子富含碘和硒，它是甲狀腺功能亢進病人、孕婦、老年人良好的保健食品。不過，蟶子性涼，脾胃虛寒、腹瀉的孕婦應少食。

三、產婦可以吃蟶子嗎？

可以吃。

對產后虛損、煩熱口渴、濕熱水腫、活筋通乳等有一定治療作用，但蟶子性涼，脾胃虛寒、腹瀉的產后媽媽應少食。

四、蟶子的營養價值

蟶肉味道鮮美，含豐富蛋白質、鈣、鐵、硒、維生素A等營養元素，滋味鮮美，營養價值高，具有補虛的功能。經測定，每百克鮮肉，含蛋白質7．2克，脂肪1．2克，碳水化合物2．4克，糖3克，鈣133毫克，磷114毫克，鐵227毫克，熱量200千焦。

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