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不少準(zhǔn)媽媽在懷孕期間容易出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象，嚴(yán)重的時(shí)晚上睡覺(jué)醒來(lái)被子都被汗?jié)瘛６也徽摎鉁馗叩汀⑻鞜崤c否，有些準(zhǔn)媽媽總是夜里出汗較多，特別是在睡眠時(shí)和初醒時(shí)，衣服、被子常常會(huì)被汗水浸濕。那么準(zhǔn)媽媽夜間盜汗應(yīng)該怎么辦呢？小編就來(lái)為大家介紹飲食調(diào)理的好方法。

盜汗吃什么好

黃芪桂圓羊肉湯：黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開(kāi)，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時(shí)調(diào)好味，可飲湯吃肉。

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