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到了秋天是樹柿子上市的季節，黃橙橙的大柿子十分惹人喜愛。但是并非是所有人都能吃柿子，有些高血糖的患者或是寶寶在吃柿子的時候就應該注意了，空腹吃柿子有一定的影響。

寶寶能吃柿子的，但是不宜吃太多。寶寶吃柿子至少要6個月之后，否則寶寶月份過小，會影響寶寶的身體發育、刺激寶寶的腸胃，給寶寶造成一些不適，6個月的寶寶吃柿子是需要煮一下并且研磨成泥狀的，隨著寶寶的月齡不斷的增加，寶寶接受整個柿子，而且還不能單純的依靠月齡來判斷寶寶吃柿子的方法，還要根據寶寶實際的咀嚼能力，必須寶寶的咀嚼能力可以吞咽下塊狀食物時才可以讓寶寶直接食用柿子。

每次寶寶吃柿子的時候不要空腹，空腹時胃酸分泌過多，就會與柿子中的紅鞣質起反應引起結石，同時寶寶每次吃柿子也不能過量，在購買柿子的時候也要選擇熟透了的，生柿子是堅決不能讓寶寶來吃的，選擇肉軟、紅透的，最好選擇當地的大棚柿子，這樣不會有催生劑。

吃柿子時不能與酸性食物同時，也不能與紅薯這類食物一共吃，因為紅薯中的粗纖維會刺激胃酸的產生，間接的導致結石的生成，缺鐵性貧血的小寶寶也不能吃柿子，會妨礙鐵的吸收。 柿子吃的方法很多，不僅僅是當水果空嘴吃，還可以用柿子做菜，木須柿子、柿子湯、牛肉頓柿子，這些都是利用柿子做出來的美味佳肴，寶寶媽媽如果不放心寶寶生吃柿子，可以用柿子做菜，讓柿子中的營養成分變換一種方式讓寶寶吸收。

同時低月齡的寶寶，媽媽可以榨柿子汁給寶寶喝，酸酸甜甜的味道很爽口，但是要注意不能冷藏之后拿給寶寶喝，而且鮮榨的果汁自然是馬上喝才有營養才美味，否則時間久了維生素C是會氧化的，影響食物本身的營養成分，同時影響口感。

小寶寶吃柿子的時候注意一點，柿子皮很容易卡在嗓子里面，造成嘔吐，最好不要給寶寶吃柿子皮，一是防止卡在嗓子里面，二是柿子皮上的農藥很難洗干凈，寶寶吃進肚子里面會產生一些負面的影響?？梢阅瞄_水燙一下，這樣很容易扒皮。

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