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孕婦出現貧血的癥狀使很多人都特別擔心，這也是在當今社會經常會提及的一個問題，這注意是由于很多孕婦在懷孕期間都會出現貧血的問題，當發現出現這類情況的時候，大部分的人都是會比較慌張的，但是很多人都不知道怎么去解決，那么孕婦出現貧血補什么比較好呢？

應注意從飲食中補充鐵：

1.黑木耳、紅棗、紅豆。黑木耳、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質 ,孕婦常食用 ,不僅起到防治缺鐵性貧血 ,還有滋補強力的功效。

2.動物內臟。動物內臟中的鐵含量往往高于動物的肉 ,如豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等 ,不僅含鐵量高 ,而且維生素的含量也很豐富。

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