閱讀 :254

孕婦是個非普通的群體，她們是需要特殊照顧的的對象，她們的健康跟寶寶息息相關(guān)，孕婦媽媽如果感冒發(fā)燒了，那么勢必會影響到小孩，孕婦一旦患上感冒發(fā)燒，就比普通人得了感冒發(fā)燒麻煩多了，孕婦不能吃感冒發(fā)燒藥，所以要預(yù)防孕婦感冒，那么都有哪些方法呢？

為了寶寶和孕婦自己,一定要在感冒發(fā)燒之前把這鼻塞、嗓子痛、頭暈、發(fā)熱等扼殺在開始的狀態(tài)。

一、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預(yù)防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。

二、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配，注意營養(yǎng)平衡。

三、喜愛咸食易孕婦感冒。預(yù)防感冒就要多吃清淡食品，因為鈉鹽的滲透作用，上皮細胞的功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。

四、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼，會反射性的引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受到感冒病毒侵擾。

五、精神緊張和愛發(fā)愁也易孕婦感冒。情緒低落的人免疫功能降低，使人體殺傷病原微生物的能力降低，因為這時鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少，呼吸道局部免疫功能減退，感冒病毒有機可乘。

六、牙刷不潔易孕婦感冒。有的牙刷常放在陰暗潮濕的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙時病毒通過牙刷移植到口腔內(nèi)，容易誘發(fā)感冒。

下一篇:小三陽能否懷孕啊？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:如何防止胎兒窒息的情況？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】