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孕婦在整個(gè)孕期當(dāng)中可能會(huì)出現(xiàn)很多不適癥狀，而且有的情況還是比較嚴(yán)重的，尤其是在感冒之后沒有及時(shí)治療時(shí)，就會(huì)進(jìn)一步惡化為鼻炎。這時(shí)一般都會(huì)讓孕婦整天處于鼻子不透氣的狀態(tài)，同時(shí)還會(huì)給自身和胎兒帶來其他不良影響，那么此時(shí)應(yīng)該怎么做才能緩解孕期鼻炎呢？

1、注意鼻腔的衛(wèi)生。鼻腔粘膜是人體的一道生理屏障，它能有效預(yù)防細(xì)菌入侵人體，從而起到保護(hù)人體的作用，所以我們要注意鼻腔的衛(wèi)生，保護(hù)鼻腔的防護(hù)功能，比如在霧霾天氣要少出門，即使出門也要帶上口罩，平時(shí)不亂摳鼻子等。

2、預(yù)防感冒。感冒會(huì)加重鼻炎的癥狀，所以孕婦在感冒流行的季節(jié)盡量少去公共產(chǎn)所，換季時(shí)要注意適當(dāng)添減衣物等。

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