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孕婦手指疼是因為孕期體內激素分泌增加，使手指關節松弛造成疼痛的感覺，在孕晚期的時候，手指疼的現象比較的明顯，因為這時候身體要為分娩做準備，激素分泌的比較多，就會造成手指疼，還有其他部位疼痛，腰部、盆骨等都會有不適感。孕婦手指疼就要做好日常的保養工作，白天和晚上盡量的把手放高一點，保證血液能循環流動。孕期水腫厲害的準媽媽，少量多次的飲水，多吃的清淡的食物。起床后可以給雙手互相做做按摩，有助于血液循環。

婦女在孕期，由于體內的雌激素和泌乳素等內分泌激素增加，常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降，關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降，引起關節松弛,造成手指關節和手腕關節疼痛，類似無菌性關節炎的癥狀。

孕期血壓升高、特別是中晚期心肺、腎臟負擔都比較重，造成了水腫，局部、特別是肢端更容易表現明顯。

再者，為分娩作準備，內分泌使得關節、韌帶都會松弛，民間叫開骨縫，所以不僅手部，孕晚期腰部、腿腳，骨盆都會陸續地不舒服，但絕對是正常的。如有反常的情況出現，或哪個部位特別難受就要及時咨詢醫生了。

平時加強預防也很重要，首先注意關節的保暖，因為孕期的肌肉和韌帶張力都在下降，經常接觸冷水會刺激到關節部位造成疼痛。再者就是適量的鍛煉，手指疼的準媽媽們可以做做手部抓空運動，鍛煉手部肌力可以緩解疼痛。孕媽媽要是手指疼的喪失活動能力就要及時上醫院治療了。

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