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闌尾炎是孕期發生的常見疾病，因為孕期時特殊的生理狀況，增大的子宮易使盆腔部位充血，闌尾從而受到壓迫，血液循環受到阻滯，再加上體內激素大量增加，導致腸道蠕動減弱，孕期活動又少，便秘是常有的事，這就無形中加重循環不良，如果體抗力低下，極易誘發闌尾炎，所以多吃一些蔬菜水果，避免吃消化不動、引起腹脹的食物，同時適當運動，加強腸道蠕動，防止便秘，有了癥狀時，要盡快就診。

進行體育鍛煉和體力勞動

適量進行體育鍛煉和體力勞動既可增強體質，又能提高胃腸道功能，提高肌體抗病力，對于急性闌尾炎的預防十分重要?，F在很多孕媽媽從一開始知道懷孕就成了家中的“大熊貓”，家務不用干，出門前呼后擁，多走路都會引來家人的擔心，有的干脆孕早期就休息在家不工作。其實，這樣只會使孕媽媽的體質變弱，患病的幾率增加。正確的做法應是積極參加體育鍛煉，提高身體抗病能力，爭取順利通過妊娠期。

保持樂觀的心情

有了寶寶本應是件開心的事，可有些孕婦總是有這樣那樣的擔心，比如擔心孩子會不會健康、漂不漂亮，甚至擔心孩子將來的教育，常常生活在擔憂和壓抑之中。豈不知憂愁、郁悶、惱怒、悲傷等不良情志的刺激，容易打破人的神經系統的平衡，導致神經失調，尤其是植物神經紊亂，因而胃腸道容易發生痙攣、弛緩等變化，最終導致消化不良、便秘、腹瀉等，這些都可誘發闌尾炎。因此，孕媽媽應當保持良好的精神狀態，樂觀開朗，避免劇烈的情緒變化。

孕期發生闌尾炎容易與其他疾病相混淆，所以應該及早到院進行檢查，排除其他疾病的可能，盡早手術。通常出現闌尾炎除了有惡心嘔吐的癥狀外，因為子宮大，所以腹肌體征可能并不明顯，最容易出現誤診。建議孕婦在生活中多注意自己的身體狀況，一旦發現異常及時檢查確診。

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