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傳統(tǒng)觀念中坐月子是不能洗頭的，就是怕產(chǎn)婦受涼，但是如果注意洗頭一些小細(xì)節(jié)是可以洗頭，因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)后因分娩的緣故會(huì)大量出汗，頭發(fā)更易附著臟污，通過(guò)洗頭，可以清除頭皮中的污染物和細(xì)菌，幫助產(chǎn)婦和寶寶避免遭受細(xì)菌感染，更能有效使產(chǎn)婦恢復(fù)健康。另外通過(guò)洗頭梳頭毛還是刺激頭皮，舒經(jīng)活絡(luò)，讓產(chǎn)婦更有精神，能防止產(chǎn)后脫發(fā)，發(fā)質(zhì)損壞嚴(yán)重等情況。

老一輩的人常常提醒現(xiàn)在年輕一輩的新媽媽們，月子里千萬(wàn)不要洗頭梳頭，不然會(huì)留下頭痛的病根。但是新媽媽們對(duì)坐月子不準(zhǔn)洗頭這個(gè)習(xí)俗難以忍受，特別是在夏天坐月子，不準(zhǔn)洗頭洗澡的傳統(tǒng)讓不少產(chǎn)婦憋的發(fā)慌。那么新媽媽坐月子可以洗頭嗎？

傳統(tǒng)月子里是不能洗頭的，這是因?yàn)橐郧凹依锃h(huán)境比較差，洗完頭很容易留下月子病，現(xiàn)在條件好了，在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的，根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)人身體情況在產(chǎn)后一周內(nèi)不要洗頭。

產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱因此不建議頻繁洗頭，一般來(lái)說(shuō)一個(gè)星期一到兩次就可以了，洗完之后要用吹風(fēng)機(jī)吹干，不可對(duì)著空調(diào)和風(fēng)扇吹，洗頭的水溫不可太低，也不要用有刺激性的洗發(fā)水，并且洗完之后頭發(fā)未干不能直接入睡，以免引起頭痛，梳頭發(fā)時(shí)采用木質(zhì)的梳子，可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。

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