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夏天寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)愛(ài)出汗的情況，這可能是由于我們自身的身體素質(zhì)太差導(dǎo)致的，也可能是由于夏天天氣炎熱，不管是什么原因，盡量減少我們寶寶出汗的情況可能會(huì)給我們的寶寶帶來(lái)出現(xiàn)痱子的問(wèn)題，很多媽媽們也都特別擔(dān)心自己的寶寶出現(xiàn)類(lèi)似的問(wèn)題，了解一下夏天寶寶愛(ài)出汗的解決方法非常有必要。

1.要過(guò)與擔(dān)心給自己壓力，壓力來(lái)自與心還容易上火，對(duì)人體沒(méi)什么好處，注意飲食清淡和好好休息，我建議你去看中醫(yī)，幾副中藥就好，我以前也盜汗，中藥對(duì)于人體調(diào)理的效果非常好，而且價(jià)錢(qián)還便宜，不要盲目的亂吃藥，這個(gè)道理你應(yīng)該明白的，去中醫(yī)那號(hào)個(gè)脈看看你究竟是怎么回事引起的，這個(gè)很重要

2.入睡多汗屬于缺鈣的典型癥狀，建議補(bǔ)鈣治療。可以服用龍牡壯骨顆粒治療。龍牡壯骨顆粒中中藥龍骨、牡蠣、龜板就有鎮(zhèn)靜安神、收斂止汗的作用，按說(shuō)明書(shū)劑量服用，一般2-4周可明顯改善寶寶汗多癥狀。盜汗患兒經(jīng)常易患感冒的，小建議：臨睡時(shí)給寶寶背后塞一塊干的、柔軟的小毛巾或手帕，小毛巾或手帕濕了可以換，寶寶停汗后可以拿掉，這樣既可以保證寶寶背部干爽又可以防止寶寶出汗后著涼。另外，平時(shí)可以多曬太陽(yáng)、多吃含鈣高的食品，如蛋、蝦皮、豆制品、魚(yú)湯等，改善飲食營(yíng)養(yǎng)狀況，

3.考慮還是腎陰虛引起的癥狀，需要看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治或者服用藥物六味地黃丸。注意休息和保持心情舒暢很重要。

大家都可以通過(guò)夏天寶寶愛(ài)出汗的解決方法來(lái)幫助自己的寶寶恢復(fù)身體健康，同時(shí)我們?nèi)粘Ｒ欢ㄒo寶寶合理搭配好自己的營(yíng)養(yǎng)，盡量多補(bǔ)充一些維生素以及鈣類(lèi)物質(zhì)，多喝一些牛奶，多吃一些富含紅色素的水果也是非常有好處的。

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