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引產也就是我們常說的流產，一般是因為意外懷孕，是因為現在大家的工作忙碌很多原因，有的女性因為這樣的現象，會采取留人留，在遺產的過程中最傷害的地方，就是子宮和卵巢，一不小心還容易大出血，所以我們需要到正規的渠道進行引產，那么引產的傷害到底有多大呢?

那是因人而異的，有些人身體強的話就沒有什么反應，身體虛的話就有可能出現些感染，或是月經不調等癥狀; 引產后應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。

因為引產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上引產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使引產后的身體比較虛弱，所以。

食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收?？晒┙o動物肝、動物血、鮮魚、嫩雞、雞蛋、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。

不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

應多吃易于消化的食物。切實做好引產后的自我保健，對于促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。鹿胎是純天然動物藥，是鹿的胎盤，有針對性的恢復卵巢功能，加速子宮創傷自愈。

是引產后必不可少的補益良品。除了用藥外，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動，樂觀面對生活……身心健康才是女人完美的狀態。

補養的時間以一月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。獲取更多鹿胎知識，請搜索 鹿胎網 了解。

以上作出解答及指導建議，并提醒女性朋友平時注意保持好的心態，合理的飲食及休息等。

如果在過程中稍有不注意，或是選擇的引產地點不是正規的渠道，就會引起大出血嚴重的，還會傷害到子宮，引起習慣性流產，建議大家平時最好不要引產，做好避孕措施，以免意外懷孕進行引產給身體帶來不良的后果。

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