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可能有很多人都不知道什么是胎毒。胎毒是一種生了孩子之后的母親產生的一種急性的過敏重癥的俗稱，主要表現為尋麻疹、泡疹等。還有就是嬰兒脂溢性皮炎，癥狀一般是在嬰兒皮膚上的皮疹，它的出現可能和母親的內熱體質有關系。那么去胎毒的話應該吃些什么呢，下面就一起來看看吧。

1、綠豆煲老鴿湯

這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月后就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋（最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可）

用少量艾葉，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。

3、玉米連須煲水

用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生后黃疸癥，至少一星期一兩次，要喝幾次。

4、蓮篷煮雞蛋

蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個蓮篷洗凈后放四6碗水煮半小時后放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

5、黃連水

在孕期的最后一個月里，一周喝一次黃連水，你可以去藥店里買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水即可，每周喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很干凈，一般不會出疹子。

現在了解了應該怎樣去祛胎毒了嗎？祛胎毒的方法很重要，但是預防胎毒也非常的重要。建議懷了孩子的媽媽們在懷孕的時候要多多注意自己的飲食習慣。還有一些有著過敏體質的媽媽們最好就是去醫院檢查一下，保護寶寶的健康。

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