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很多寶寶日常由于挑菜的習慣，存著在嚴重的體內營養物質不足的情況，這種情況日積月累，就會出現類似缺鋅缺鈣等一系列的情況，到時候治療就非常困難，所以我們應該日常注重孩子的輔食，可能我們大家對于寶寶6個月應該吃什么輔食及做法還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下寶寶6個月應該吃什么輔食及做法吧。

滿6個月的寶寶可以添加如下食物： 習慣下列水果汁、蔬菜汁后建議盡快改為蔬菜泥、蘋果泥

1、番茄汁 原料：番茄半個 制法：將熟透的西紅柿在開水中燙2分鐘，取出剝皮;將去皮的西紅柿切碎;用干凈的紗布把切碎的西紅柿包裹后擠出汁水，也可用榨汁機。 注：西紅柿的底部用小刀淺劃十字后，再放入沸水中燙，這樣皮易剝離。

2、胡蘿卜汁 原料：胡蘿卜1根 制法：胡蘿卜洗凈，切小塊;放入小鍋內，加30-50毫升水煮沸 』鷸?0分鐘;過濾后將汁倒入小碗。 注：胡蘿卜直接生長在土壤中，易受到污染，建議皮削厚一點，只留下心作為原料。

3、油菜汁 原料：油菜葉6片 制法：在小鍋內加50毫升水煮沸;將洗凈的油菜葉切碎后放入小鍋沸水內，煮1分鐘后關火;晾溫后，過濾倒入小碗。 注：油菜葉洗凈后，再在清水中泡20分鐘，以除去殘余農藥。

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