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對(duì)于備孕夫妻來說，優(yōu)生優(yōu)育是保障其可以生育健康孩子的關(guān)鍵所在，那么，優(yōu)生優(yōu)育檢查需要注意的事項(xiàng)有哪些呢?
及時(shí)戒煙
我們都知道，吸煙有害健康，雖然是這樣，仍然有很多的人喜歡抽煙喝酒，而抽煙對(duì)精子的健康是有影響的，所以，為了孕育出一個(gè)健康的寶寶一定要改掉這個(gè)不良的習(xí)慣，而且要盡量少熬夜，男性的精液很容易受到一些外界環(huán)境的影響，所以，為了寶寶，那些不好的行為習(xí)慣一定要改了，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
加強(qiáng)營養(yǎng)
有一個(gè)健康的身體才能孕育出健康的寶寶，所以，在打算生寶寶的時(shí)候，要加強(qiáng)女方的營養(yǎng)，要合理的搭配膳食，少吃一些辛辣有刺激的食物，做好吃一些清淡對(duì)身體好的食物，而且，要形成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，保護(hù)好自己的身體。
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