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腳氣嚴重之后瘙癢難忍，必須接受治療，但是哺乳期的女性朋友不能采用藥物治療，最好的辦法就是自我調理，穿透氣的鞋子、忌辛辣有刺激性的食物等。

一、穿透氣的鞋。腳氣屬于真菌感染的癥狀，在穿鞋透氣性不好時容易發病。嚴重時會導致糜爛、感染的癥狀。哺乳期媽媽腳氣嚴重可子以使用藥膏，外用藥只是在局部吸收再作用于患處，不會對哺乳以及小孩有影響，一般媽媽外用藥膏也不會對乳汁造成影響，但是千萬要注意保持雙手潔凈，勤洗手，不要讓寶寶觸碰你的患處，也不要把腳接觸到寶寶的物品上，摸過腳的雙手也不能。如果要涂藥膏，建議用棉簽蘸著涂，盡量不要用手去觸碰患處。另外，在日常生活中也要注意個人衛生護理。

二、忌堿性。洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。

三、忌辛辣。要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發出汗的食品，最好不要飲酒，要多吃高營養易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。

四、忌共用洗涮用品。在游泳池、浴室等公共場所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后應淋浴沖凈，并用干凈毛巾擦干，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。

治腳氣的偏方

1、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。

2、用風油精涂搽患處，每天1次至2次，一般數次便可見效

3、連續用生大蒜擦磨便可治愈。

4、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。

5、直接將藥膏涂抹至患處，效果明顯。

6、食醋將雪花膏調成糊狀，涂于患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。

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