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新生兒黃疸是非常常見的癥狀，所以孕婦就要做好相關的預防工作，這種預防是多方面的，比如飲食上就可以做很多工作，吃一些有利于預防新生兒黃疸的食物非常重要。

1、胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲而累及胎兒，致使胎兒出生后出現胎黃，故妊娠期間，孕母應注意飲食有節，不過食生冷，不過饑過飽，并忌酒和辛熱之品，以防損傷脾胃。

2、嬰兒出生后就密切觀察其鞏膜黃疸情況，發現黃疸應盡早治療，并觀察黃疸色澤變化以了解黃疸的進退。

3、婦女如曾生過有胎黃的嬰兒，再妊娠時應作預防，按時服用中藥。

4、注意觀察胎黃嬰兒的全身癥候，有無精神萎靡、嗜睡、吮乳困難、驚惕不安、兩目斜視、四肢強直或抽搐等癥，以便對重癥患兒及早發現及時處理。

5、需進行換血療法時，應及時做好病室空氣消毒，備齊血及各種藥品、物品，嚴格操作規程。

6、密切觀察心率、心音、貧血程度及肝臟大小變化，早期預防和治療心力衰竭。

7、注意保護嬰兒皮膚、臍部及臀部清潔，防止破損感染。

8、新生兒膽紅素代謝與成人有很大不同，一出生就比成人多好多，同時血漿白蛋白自身結合膽紅素的能力就差，肝功不成熟，而且新生兒腸道內無細菌不能將進入腸道的膽紅素還原成糞膽元尿膽原，結合種種因素小兒易得黃疸，大多數新生兒都得黃疸，大多是生理性的，兩周內消退。不用擔心。

所以說你想從孕婦處著手，沒效果。這是小兒生理特點。

建議新生兒出生后及早喂養，別饑餓，缺氧，便秘，脫水，酸中毒，出生中預防顱內出血等就可以了

9、在飲食上防止新生兒有黃疸，作用微乎其微。新生兒黃疸和各種因素有關基本和新生兒的本身問題有關。做好產后的預防治療等就好。在飲食方面，注意飲食衛生忌酒和辛熱之品，孕母有黃疸病史可口服黃疸茵陣沖劑自確診的服至分娩服藥時間以兩個月以上為宜嬰兒出生后宜密切觀察皮膚黃疸情況以便及時診斷和治療注意過早出現或過遲消退或黃疸逐漸加深或退而復現等情況以便及時破損感染。

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