閱讀 :172

10個(gè)月寶寶不能吃酸奶。很多寶寶在十個(gè)月之后開始添加一些輔食，例如說米粉，雞蛋等。很多母親會有這樣的疑問，酸奶也是奶制品可以給十個(gè)月的寶寶吃嗎?答案是否定的，十個(gè)月的寶寶如果吃酸的回照成對身體很大的負(fù)擔(dān)。要知道有些時(shí)候腸胃不好的大人吃酸奶尚且會腹瀉。更何況是小小年紀(jì)的寶寶呢?

10個(gè)月寶寶能吃酸奶，酸奶含有乳酸菌，這些乳酸菌在人體的腸道內(nèi)繁殖時(shí)會分泌對人體健康有益的物質(zhì)，因此酸奶對人體有較多的好處。 有人說嬰幼兒不能喝酸奶。嬰幼兒體內(nèi)含有乳糖酶，能很好地分解乳糖，確實(shí)不存在因乳糖不能消化吸收引起的問題。但從另一個(gè)角度看，嬰幼兒身體發(fā)育尚未健全，酸奶中的乳酸菌及其代 謝產(chǎn)物對腸道里的病原體不僅抑制和殺滅作用，同時(shí)也為嬰兒消化道內(nèi)的有益菌叢生長創(chuàng)造了一定的條件。

因此，10個(gè)月寶寶是可以喝酸奶的。但從營養(yǎng)學(xué)方面綜合考慮，嬰幼兒還是以喝鮮牛奶或配方奶更好。酸奶營養(yǎng)素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質(zhì)以及10%左右的蛋白質(zhì)。酸奶和人奶很相似，容易消化，特別適合于消化系統(tǒng)不成熟的嬰幼兒。酸奶中含半乳糖，半乳糖是構(gòu)成腦、神經(jīng)系統(tǒng)中腦音脂類的成分，與嬰兒出生后腦的迅速成長有密切關(guān)系。

下一篇:1歲寶寶缺鐵性貧血怎么辦呢 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:4個(gè)月寶寶貧血吃什么呢 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】