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處于生病中的人們大多數是不想吃食物的，當然對于寶寶來說同樣如此，這時很多問題都變得麻煩起來，不但要解決寶寶的溫飽問題而且還應該從各方面對寶寶的健康有一個個保障的作用。寶寶貧血吃什么最好？很多媽媽都不知道，一般都是用母乳進行喂養，其實除了母乳也還有很多的辦法，我們一起來了解一下。

貧血是指末梢血液中單位容積內紅細胞的數目或血紅蛋白的量低于正常值。缺鐵性貧血是因為體內鐵缺乏使血紅蛋白的合成減少而引起的一種貧血，是嬰兒貧血中最常見的一種。缺鐵性貧血患兒以6個月至2歲最多見，由于發病比較緩慢而常常被家長忽略。

飲食宜忌

應多食用含蛋白質、鐵和維生素C的食物，如肉蛋類、動物肝臟、木耳、海帶、蝦、西紅柿、橘子、紅棗等。

鐵劑是治療缺鐵性貧血的有效藥物，但服用不當，就會影響療效和延誤治療。因此使用鐵劑，必須注意以下幾點：

第一、根據病情輕重，合理選用鐵劑

1.輕癥貧血病人，選用硫酸亞鐵，但如果病人同時患有消化道疾病或病人是反應嚴重的孕婦，則不宜選用硫酸亞鐵，而應選用右旋糖酐鐵，因為硫酸亞鐵對胃腸道有較大的刺激性。

2.重癥貧血病人，選用右旋糖酐鐵，能很快緩解造血所需鐵的不足和防止心臟病等并發癥。

3.嬰兒貧血，宜選用枸櫞酸鐵銨糖漿。

山藥生姜羊肉湯

組成：羊肉250克，生姜10克，山藥75克，牛奶半碗，紅糖或食鹽少許。

用法：山藥切片；羊肉、生姜用小火清燉2小時，取燉好的羊肉湯1碗，加山藥片煮爛后再加牛奶、紅糖或食鹽少許食用。

功效：溫補氣血。

主治：脾腎氣血虛衰貧血，納差便溏，爪甲不榮，四肢無力者。

紫河車粉

組成：市售胎盤粉。

用法：裝入零號膠囊服。每次2～4克，日2～3次。

功效：補氣養血。

主治：小兒貧血，夜驚不安，四肢無力，面色不華者。

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