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小孩的免疫力較低，很容易就會受病毒的感染，特別是在炎熱得夏天，孩子很容易就會感冒。我們都知道，經常吃藥對身體有很多的危害，而很多的寶媽們都選擇用食療的方法來幫助孩子恢復健康。那么，小孩熱感冒了吃什么好的快呢？讓我們通過下文來了解一下吧！

1、冬瓜：冬瓜中含有豐富的維生素C和鉀，孕婦吃冬瓜有消腫而不傷氣的作用。同時冬瓜中還含有豐富的銅，對于血液、中樞神經、免疫系統、肝腦等的發育和功能有重要影響作用。夏季吃冬瓜有清熱解毒、消暑去熱的作用，對于慢性支氣管炎等感染性疾病有一定的輔助作用。

2、荸薺：荸薺中含有豐富的磷，有利于牙齒骨骼的發育，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，有研究發現荸薺中含有抗病毒物質，能有效抑制流感病毒。而且荸薺質嫩多汁，有利于治療熱感冒癥狀?？人蕴迭S，咽喉腫痛，口干作渴的人吃，有很好的清熱、化痰、止渴的效果。

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