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不要認為護膚是女性的專利，其實男性同樣也會面對各種各樣的肌膚問題，要是不注重肌膚護理的話，也會讓自己因此而更加的蒼老沒精神，所以男性對于自己肌膚的護理，要了解科學的方法，而下面介紹一下男人臉部肌膚的一些有效護理方法，讓自己擁有健康的肌膚。

一、潔面 洗澡也要沐浴露，潔面當然要用適當的產品，早晚使用清潔力較強的洗顏產品，能徹底洗去多余的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好，過多潔面產品只會刺激皮膚分泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油

二、爽膚 別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，如沒有適當調理，潔面只會刺激更多油份，因為皮膚在潔面后沒有油脂保護，水分更容易蒸發于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此，潔面后拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能平衡皮膚酸堿度;如您經常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。

三、保濕 清除油脂是治標，減低油份分泌才是治本，要做到這一點，必須保存皮膚里的水分，但又不要增加油脂負擔，因此，質地清爽的例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，是潔面爽膚后的必須品。另外市面上更有一些能抑制油脂分泌的產品，不過要盡量避免暗瘡位置，以避免情況惡化。多喝水,吃水果,洗臉的時候用溫水洗,不要用冷水。

想要更好的護理自己的肌膚，那么保濕工作也是非常重要的，如果這些工作都做好了，就可以有效地避免各種肌膚問題的發生了，當然如果一定要選擇到一些護膚產品的話，必須是適合自己肌膚質地的，而不是盲目的輕信別人的推薦。

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