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在生活中，我們都會(huì)遇到許許多多的問題，特別是小孩子，身體是非常的脆弱的，他們的腳這時(shí)候還在發(fā)育中，非常的容易出現(xiàn)問題，男孩子的各種運(yùn)動(dòng)，一不小心就會(huì)導(dǎo)致腳后跟出現(xiàn)疼痛的狀態(tài)，還有很多其它的原因，因?yàn)槟_后跟是關(guān)節(jié)，主要活動(dòng)的地方，所以這時(shí)候出現(xiàn)疼痛就要及時(shí)的治療。

引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結(jié)核、腫瘤等。

治療方面：理療膏藥通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù)。矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛,

1、休息;

2、選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;

3、足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;

4、功能鍛煉.

足跟骨刺即足跟骨質(zhì)增生,其癥狀是足根壓痛,走路時(shí)腳跟不敢用力,有石硌,針刺的感覺,活動(dòng)開后,癥狀減輕。

各位媽媽如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)了腳后跟的疼痛，就要及時(shí)的采取措施，要重視寶寶的腳后跟健康，如果男孩的腳后跟非常的疼痛這時(shí)候就要及時(shí)的就醫(yī)，同時(shí)，不要讓自己的小孩子過度的使用自己的腳，要多加的休息，這樣才健康。

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