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順產的產婦產后護理應該多按摩子宮,多按摩子宮會幫助惡露的排除,還可以預防因為子宮收縮不好而導致的產后出血。然后就是觀察惡露的情況,一般在產后四個到六個星期左右就會排干凈,若是惡露里面有大血塊、惡臭的話一定要及時就醫。
1,順產產后護理要點有按摩子宮,幫助子宮復原,有助于惡露的排出,預防因收縮不良,引發產后出血。按摩方法是找到子宮位置,順產的女性可以在肚臍下觸摸到硬塊。子宮變軟,手掌環形按摩子宮,讓子宮硬起。如果子宮收縮疼痛的話,可以暫停按摩,俯臥可以緩解疼痛。
2, 產后護理需要觀察惡露。惡露指的是子宮排出的分泌物,通常出現在產后1~3天,比較多、紅色的,10天后會變成淡黃,4~6個星期左右可以完全消失的。如果惡露內存在大血塊、惡臭或鮮血流出的話,都要馬上告知醫護人員。
3, 順產產后護理還要留意小便。會陰的傷口疼痛,加上分娩過程中,膀胱和尿道會受到壓迫,所以產后可能無法小便或解不凈。因此,產婦可以在產后2小時,開始小便,小便不通的話可以尋求護理人員的幫助。
4, 最后還要留意大便。產后腹壓消失、缺少纖維素、臥床等原因都會減弱腸蠕動,排空時間長,很多產婦不愿排便,易便秘。產褥期要多吃易消化的半流質食物,多吃富含纖維素的食物,適當活動,每日按時排便。也可以使用肛門內開塞露,減少大便秘結。
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